La tormenta que nadie ve
Aprendí a sonreír cuando en realidad quería desaparecer.
Aprendí a decir “estoy bien” con una naturalidad que asusta.
Aprendí a reír mientras mi pecho se sentía apretado por dentro.
La ansiedad no siempre grita.
A veces se sienta a tu lado y te susurra cosas tan bajito que terminas creyéndolas.
“Estorbas.”
“No eres suficiente.”
“Todos están mejor sin ti.”
Y aunque sabes que no es verdad… duele igual.
Lo más difícil no es sentirse triste.
Lo más difícil es sentirse sola
cuando estás rodeada de gente que te quiere.
Es mirar el celular lleno de mensajes
y aun así sentir que nadie podría entender el peso que llevas en la cabeza.
Es querer explicar lo que pasa dentro de ti
y no encontrar palabras que no suenen exageradas.
Hay días en los que no quiero morir.
Solo quiero descansar de mi propia mente.
Quiero un silencio que no me ataque.
Quiero un espejo que no me juzgue.
Quiero pensamientos que no me rompan.
Pero en lugar de eso, despierto…
y la tormenta sigue ahí.
Y aun así…
Me levanto.
Me visto.
Salgo al mundo.
Finjo que nada pasa.
Porque nadie ve la tormenta cuando está debajo de la piel.
Si estás leyendo esto,
tal vez tú también tienes una.
Y si es así, quiero que sepas algo:
No estás exagerando.
No estás inventando el dolor.
No estás siendo débil.
Estás sobreviviendo.
Y a veces, sobrevivir ya es un acto de valentía.
—
Este libro no es para quienes nunca han sentido oscuridad.
Es para quienes han llorado en silencio.
Para quienes se sienten demasiado.
Para quienes están cansados… pero siguen aquí.
Y si tú eres una de esas personas,
bienvenida.
No estás sola en esta tormenta.
