Esta bien no estar bien✨️

"Podemos intentar convencernos de que no necesitamos a nadie, de que podemos soportarlo todo en silencio o de que expresar nuestros sentimientos es una señal de debilidad. Sin embargo, hay cosas que, mientras permanecen encerradas en nuestra mente, parecen crecer, enredarse y pesar más de lo que realmente podemos soportar. Expresarnos no siempre significa hablar con alguien. A veces es escribir, llorar, crear, reflexionar o simplemente encontrar un espacio donde podamos ser nosotros mismos sin sentirnos juzgados. Quizás la verdadera libertad no consista en dejar de necesitar a los demás, sino en dejar de avergonzarnos de esa necesidad. Porque ser independiente no significa ser emocionalmente autosuficiente, y guardar silencio no siempre significa tener paz. A veces, hablar no cambia lo que nos sucede, pero sí cambia la manera en que lo llevamos. Por eso me gusto la historia, soy fiel creyente de que esta bien no estar bien y admiro a Oliver, en ocasiones es necesario ser esa garrapata insoportable para apoyar al protagonista😜"